Казалось бы, еще совсем недавно ваш сын был милым маленьким мальчиком, который едва доставал вам до пояса, капризничал за завтраком и плохо чистил зубы, а дочь считала себя принцессой и искренне радовалась новой кукле преподнесенной папой в роли Деда Мороза . И вот уже детям 12-13 лет, они значительно изменились внешне: окрепли или наоборот, неуклюже вытянулись, также неумолимо меняется и их психология и физиология.
Подростковый период - переломный момент в жизни каждого человека, во время которого ребенок постепенно превращается во взрослого человека, происходит полное формирование и созревание всех органов и систем организма. Процесс взросления характеризуется серьезными изменениями в работе эндокринной системы, гормональными скачками, которые отразятся на эмоциональном состоянии подростка, а также состоянии его кожи, волос и тела. О том, какие необходимо соблюдать правила гигиены в подростковом возрасте мы расскажем в нашей сегодняшней статье.
Из-за гормональных изменений в организме подростка становится более активной работа потовых желез , поэтому подростки начинают достаточно серьезно пахнуть потом. В подростковый период, чтобы предупредить неприятный запах и излишнее размножение бактерий на коже, рекомендуется принимать душ два раза в день - утром и вечером. Приобщайте подростка к использованию дезодоранта, однако не забывайте обратить его внимание, что дезодорант необходимо наносить на чистую кожу. Также старайтесь следить за тем, чтобы ребенок ежедневно менял нательную одежду : рубашки, футболки, регланы, трусы и носки. Все эти процедуры должны войти в привычку у вашего сына или дочери.
Задача родителей в этот период - объяснить и показать, как необходимо правильно ухаживать за кожей , и что для этого нужно делать. Сейчас в продаже доступны различные гели для умывания на основе цинка, с помощью которых можно подсушить и дезинфицировать кожу, а также предотвратить появление новых высыпаний.
Если ситуация достаточно серьезная и действительно сильно беспокоит подростка, стоит посетить дерматолога или косметологический кабинет, где специалист выяснит причину заболевания и подскажет использование какого средства или специальных процедур помогут в вашем конкретном случае.
В подростковом возрасте у ребенка может появиться перхоть , что также обусловлено изменениями в секреции сальных желез. Если частое мытье головы популярными косметическими средствами от перхоти не помогает, также стоит проконсультироваться со специалистом, который выяснит причину возникновения перхоти и поможет вам выбрать лечебный шампунь.
В подростковом возрасте на фоне изменения гормонального фона на теле ребенка начинают расти волосы . У мальчишек волосы появляются на груди и в области подмышек, также заметной становится щетина на лице. Задача родителей - научить ребенка правильно пользоваться бритвой, рассказать, какие косметические средства необходимы для бритья, не забыть акцентировать внимание на гигиене подмышек.
У девочек в переходном возрасте начинают расти волосы в области бикини, подмышек и на ногах. Правильно удалять нежелательные волосы девочку должна научить мама, познакомив ребенка с безопасной бритвой и рассказав о специфике кремов для депиляции.
Отдельно необходимо остановиться на интимной гигиене подростка , в этом случае задушевную беседу с девочкой, традиционно стоит провести маме, а разговор с мальчиком взять на себя папе. О чем же стоит говорить?
Еще до наступления первой , девочке необходимо узнать о том, что это такое, и быть психологически готовой к этой особенности женского организма. С точки зрения физиологии ребенку необходимо наглядно объяснить, что именно с ней будет происходить, показать, что такое гигиенические прокладки и рассказать, как часто их нужно менять, обговорить, какое лучше носить белье и как часто обращать внимание на гигиену половых органов во время менструальных выделений.
Важно, чтобы дочь правильно отнеслась к этому процессу, понимала, что это состояние абсолютно природное и естественное для каждой женщины, и не боялась в случае каких-то проблем или опасений. Не забудьте завести специальный календарик, на котором отмечайте дни начала менструального цикла, ведь изначально он вряд ли будет отличаться регулярностью.
А папе предстоит рассказать сыну о том, что такое поллюции , когда и почему они происходят и как на них реагировать. Также в контексте этой физиологической особенности обратите особое внимание на соблюдение мальчиком необходимой гигиены полового органа. Обговорите с подростком, что процесс роста его половых органов, абсолютно естественен, а также не забудьте рассказать о возможной эрекции и увеличении сексуального влечения.
Дерматологи отмечают интересную деталь. Согласно исследованиям Unilever, не менее 45% женщин недовольно своей кожей подмышками. Многие женщины комплексуют по поводу кожи подмышками , но не решаются говорить об этом с подругами. Даже интимная гигиена сейчас легче обсуждается в женских сообществах, чем уход за кожей подмышками. Значит, надо этот пробел заполнить и рассказать все, о чем вы хотели бы узнать.
Немного о дезодорантах
В вопросах выбора дезодорантов, дерматологи не считают, что есть какой-то один-единственный идеальный продукт. И выбор между спреем, роликовым или стиком – это дело личных предпочтений женщины. А если вы хотите заботиться о коже подмышек, то следует обращать внимание на формулу средства, а не его форму выпуска.
Кожа подмышками очень тонкая и более подвержена травмам и раздражениям. Но в этом обстоятельстве есть и положительная сторона. Чем кожа тоньше, тем быстрее она поглощает продукты ухода. Это позволяет получить результаты от правильного ухода в короткий промежуток времени. Именно поэтому рекомендации по выборе формулы хорошего дезодоранта сводятся к следующим:
Выбирайте нежные продукты, которые не содержат вредных ингредиентов, таких как .
Гипоаллергенная формула также важна.
Ухаживающие свойства имеют дезодоранты, содержащие увлажняющий крем, растительные масла и глицерин.
В составе дезодоранта также важны ингредиенты, препятствующие потемнению кожи, например, такие как экстракт корня солодки.
Есть большое количество женщин, которые сейчас отказываются от дезодорантов. В основном, из-за того, что их формулы полны химикатов и не являются экологически чистыми. В результате их кожа подмышками становится светлее и мягче. А от запаха они избавляются с помощью более частого похода в душ, а также дезинфицирующих салфеток для рук. Можно также использовать дезинфицирующее средство, которое используется для сухого маникюра и обычные бумажные салфетки.
Очищение
Мы моем подмышки всякий раз, когда оказываемся под душем. Иногда этот процесс происходит более 2 раз в день. И вот, каким он должен быть в идеале:
1. Используя мочалку, очистите кожу подмышек с нежным моющим средством, чтобы избавить её от грязи, масел и остатков дезодоранта.
2. Смойте и тщательно высушите кожу подмышек. Это важный момент, которым многие из нас пренебрегают. Однако кожу подмышек следует высушивать полотенцем насухо, ведь влажная среда является причиной опрелостей, роста бактерий и прочих кожных проблем.
3. Третий этап в базовом уходе – дезодорирование. Наносить дезодорант следует тонким слоем: движения роликом вверх, вниз и снова вверх. Задействовать следует саму ямку подмышек и пространство вокруг неё, захватывая примерно 5 см с каждой стороны. Именно в этой зоне есть потовые железы. Чтобы смягчать кожу подмышек, найдите дезодорант, в формуле которого есть глицерин, это позволит сохранить увлажненность кожи надолго.
Удаление волос подмышками
Подмышками – самый главный ритуал по уходу за телом. Большинство женщин выбирают бритье или выщипывание. Однако, именно эти способы удаления волос причиняют наибольший ущерб коже, вызывая раздражение и потемнение кожи.
Почему бритье – это не лучший вариант? Дело в том, что когда мы бреем кожу, то одна треть того, что мы снимаем бритвой, - это кожа. В результате регулярное бритье приводит к более сухой и поврежденной коже подмышек.
Современные девушки все чаще обращаются к лазерному удалению волос или ваксингу. Ваксинг – более доступный метод из этих двух. Смущают только болевые ощущения при восковой эпиляции. Но самые сильные болезненные реакции вы будете испытывать первые две сессии. Потом будет гораздо легче.
Неважно, какой способ удаления волос вы выберете, для каждого из них «работают» простые правила:
1. Поверхность кожи должна быть чистой. Используйте нежное моющее средство для очищения кожи подмышками. Применение антибактериального мыла неоправданно, потому что это приводит к излишней сухости кожи.
2. Убедитесь, что бритва/пинцет/восковые полоски – хорошего качества и чистые. Бритву и пинцет стоит заранее продезинфицировать.
3. Посмотрите на волосы и выясните, в каком направлении они растут. Удаление волос должно происходить в этом направлении. Если действовать в противоположном направлении, то микробы легко заполняют поры, что приводит к воспалению, потемнению кожи и закупорке пор.
4. Последним шагом процесса удаления волос является . Хорошим выбором может стать дезодорант с увлажняющими свойствами.
Сделать кожу подмышек светлее
Темная кожа подмышками – частая проблема. До 77% Азии по себе знают, что такое темные подмышки. Для европеек эта проблема не стоит так остро, однако все равно затрагивает почти половину всех женщин.
Эти советы помогут сделать кожу подмышек светлее:
Воздержитесь от бритья, выщипывания волос подмышками, а также от кремов для удаления волос. Все эти способы удаляют волосы на поверхности кожи, а не влияют на весь волос полностью. Это одна из причин, почему подмышки кажутся темнее. Тонкая кожа просвечивает волосяные луковицы, основания волос также видны невооруженным глазом почти сразу после бритья. Выщипывание, хоть и удаляет волосок с корнем, но процесс становится очень длительным и болезненным.
Если бритья не избежать, то постарайтесь сделать этот процесс максимально деликатным, чтобы не царапать кожу и не оставлять покраснений.
Для подмышек можно попробовать – удаление волос воском. Этот метод удаляет волоски с корнем. Для подмышек можно использовать восковые полоски или горячий воск.
Меньше используйте дезодоранты и антиперспиранты. Эти средства имеют химические соединения, которые могут вызвать потемнение кожи подмышками.
Тесная одежда – одна из причин темной кожи подмышек. То же самое происходит с темной кожей коленей и локтей, трение одежды о кожу приводит к темной и более грубой коже.
Не забывайте об отшелушивании. Каждый раз, когда принимаете ванну, используйте мягкое моющее средство – лучше всего, детское молочко или детское жидкое мыло, - а также мочалку.
Если вы исчерпали все средства – обратитесь к дерматологу, возможно причина в особенностях вашего образа жизни, питания, генетики. Тогда придется решать проблему салонными способами.
Будьте уверены в себе! Темная кожа подмышек – не причина отказываться от одежды без рукавов. Иногда проблема не такая серьезная, как вы её себе представляете.
Яндекс
Такое, почти интимное место, как подмышки, не видно посторонним глазам. Но стоит
только поднять руку, чтобы взяться за поручень в автобусе, развалиться в позе
звезды в общественном месте (например, на пляже) или поправить прическу, как эта
область становится видимой для всех глаз, находящихся поблизости.
Чтобы кожа в этом месте не была раздраженной, потемневшей и дряблой, за ней
необходим специальный уход. Чтобы вернуть коже в области подмышек здоровый и
красивый вид, необходимы специальные ухаживающие процедуры.
Php"); ?>
Депиляция
Самым доступным способом удаления волос в подмышечной впадине является бритье.
Прежде чем воспользоваться бритвой, нужно очистить кожу от остатков дезодоранта.
Для этого можно использовать скраб с мелкими частицами. Это очистит подмышки от
мертвых частиц и предотвратит образование вросших волос.
Для того, чтобы кожа была достаточно увлажненной, а бритва скользила гладко и
равномерно, на область с волосами вместо обычного мыла можно наносить средство
для бритья. Для наиболее лучшего эффекта можно приобрести гель со смягчающими
добавками. При использовании геля движения должны быть сверху вниз и наоборот,
т.е. по направлению роста волос.
Надавливать слишком сильно или несколько раз проводить по одному и тому месту не
стоит, от этого ничего не изменится. После бритья кожу необходимо промыть
прохладной водой и обработать увлажняющим средством.
Бритье можно заменить кремом для депиляции. Но, чтобы крем подействовал, нужно
долго время стоять с поднятыми руками, а это не очень удобно. Поэтому крем можно
заменить быстродействующим муссом. Можно воспользоваться и восковыми полосками,
но это при условии, что кожа не слишком чувствительная. Также можно рискнуть и
применить электрический эпилятор. Чтобы получить эффект на длительное время
можно обратиться к косметологам.
Борьба с темными подмышками
Темные пятна появляются при нарушении пигментации кожи. Это происходит из-за
неправильного ухода, постоянного трения об одежду или использования неподходящих
ухаживающих средств. Темные пятна могут быть и из-за темного корней цвета волос.
Пятна могут возникнуть из-за какой-либо дерматологической проблемы или из-за
нарушения обмена веществ. Поэтому лучше обратиться к специалистам нежели
заниматься самолечением.
Занимаясь самостоятельным лечением, ни в коем случае нельзя использовать
сильнодействующие химические средства, применять крем с присутствием
гидрохинона. Лучше всего использовать средства, содержащие койевую кислоту и
альфа арбутин.
Если эти средства по какой-либо причине приобрести невозможно, то можно
попытаться в домашних условиях отбелить кожу в области подмышек. Сделать это
можно с помощью сока или мякоти огурца. Делать примочки из огурца нужно один или
более раз в день. Можно сделать специальную маску. Для её создания нужно
использовать все тот же огуречный сок, смешанный с белой глиной. Хорошим
средством в отбеливании кожи является лимонный сок. Но чистый сок лимона может
вызвать раздражение. Чтобы избежать этого, нужно добавить в него детский крем.
Использовать его нужно не более трёх раз в неделю перед сном. Можно использовать
и перекись водорода, но обязательно смешать её с водой. Использовать не больше
двух раз в неделю.
Избавление от дряблости кожи в области подмышек
Дряблость кожи в области подмышек появляется с годами из-за потери эластина и
коллагена. Эти вещества поддерживают кожу в тонусе, но со временем их запасы в
организме истощаются. Дряблость кожи может возникнуть при резкой потере веса,
так как кожа после это начинает провисать.
Избавляться от этого для эффективности результата лучше несколькими способами
одновременно. Например, использовать специальные косметические средства, делать
массаж и следить за своим весом (не должно быть резких скачков).
Также может помочь комплекс упражнений:
- 1. Исходное положение (ИП) - лежа на полу с согнутыми в коленях ногами. Медленно поднять вверх, развести в стороны и опустить руки с какой-либо тяжестью. Например, можно использовать тяжелые книги. Это упражнение повторить примерно 20 раз.
- 2. ИП - ноги на ширине плеч, прямые руки перед собой. Согнуть поочередно левую и правую руки с книгами или гантелями. Повторить 10 раз для каждой руки.
- 3. ИП - ноги на ширине плеч, ладони рук на уровне груди. Прижать ладони друг к другу со всей силы на 7 секунд, потом устроить себе 3-х секундный отдых и продолжить. Повторить 30 раз.
В зрелом возрасте лучше сразу обратиться к косметологам. Если этого не делать, то придется в скором времени отказать от одежды без рукавов.
Правильная защита от запаха пота
Чтобы защитить себя и окружающих от запаха пота, желательно покупать дезодоранты с антибактериальными добавками. Для того, чтобы пот не образовывался вновь, нужно использовать антиперспиранты.
Не помню каким образом, но беседуя с подругами мы заговорили о подмышках, так как в настоящее время существует множество информации по уходу за кожей рук, ног, лица и других частей тела, но на уход за подмышками уделяется не так много внимания. Кожа подмышек нежная и легкоранимая, поэтому для того, чтобы избежать проблем с кожей в этом месте, хорошо знать и чужой опыт.
Вот! Я вспомнила почему мы заговорили о подмышках. Мы говорили о том, кому какой вид эпиляции больше всего нравится и в какой-то момент сошлись на том, что каждая из нас в «экстренном» случае бреет или брила подмышки. Даже не смотря на то, что мне больше нравится лазерная эпиляция волос, об этой процедуре можно узнать подробней, я помимо бритья пробовала и некоторые другие способы борьбы с волосами подмышек: муссы и кремы для депиляции, электрическая эпиляция, восковые полоски, но остановилась на лазерной эпиляции. Всё, возвращаюсь к основной теме.
Регулярный уход за подмышками очень важен не только в плане красоты и ухоженности, но и для сохранения здоровья в целом.
Гигиена подмышек превыше всего
Каждое мытье тела или просто ополаскивание под душем не обходится без мытья подмышек. Для того чтобы иметь красивые и ухоженные подмышки необходимо соблюдать следующую последовательность действий:
Аккуратно и тщательно вымыть подмышечную впадину при помощи мочалки и мылящегося средства. Проследить, чтобы полностью были удалены следы парфюмерных и дезодорирующих средств, а также все загрязнения.
Смыть остатки моющего средства теплой или прохладной водой и осушить кожу подмышек промоканием полотенцем. Не нужно тереть кожу сильно, так как это может привести к ее раздражению. Осушить нужно хорошо, чтобы не было благоприятной среды для развития различных кожных заболеваний или размножения микробов и бактерий.
Использовать дезодорант следует после высушивания кожи подмышек, наносить его нужно в направлении: сверху вниз, снизу вверх. Площадь нанесения дезодоранта — вся подмышечная впадина и пространство вокруг нее на 5 см – в данном участке располагаются потовые железы. Использовать рекомендуется в дневные часы, в ночное время кожным покровам необходим отдых.
Правильный выбор дезодоранта
При выборе дезодоранта для ежедневного ухода необходимо акцентировать внимание на его составляющие компоненты. Самым лучшим выбором будет считаться то средство, в состав которого входят антибактериальные микроэлементы. Цена такого дезодоранта будет выше, но она окупиться за счет тотального удаления запаха пота и устранения всех микробов, следовательно, кожа подмышек будет здоровой и ухоженной благодаря ему. Для смягчения подмышечной впадины стоит приобрести дезодорант, содержащий в своем составе глицерин – хорошо увлажняет кожу и имеет длительное действие.
Совет: не стоит критериями выбора дезодоранта делать его аромат или красивый флакон.
Избавление от волос подмышками
Красоту подмышек обеспечивает не только соблюдение чистоты и правильный выбор дезодоранта, но еще и отсутствие волосяного покрова в данном месте. Гладкие и ухоженные подмышки позволяют носить открытые кофточки или майки, не смущаясь.
Бритье — самый распространенный вид борьбы с волосами. Но нередко можно поранить кожу при проведении данной процедуры.
- Алгоритм бритья области подмышек:
- 1. Тщательно вымыть область подмышек (возможно применение скрабов);
- 2. Нанести на очищенную область специальный гель для бритья, который справляется с жесткими волосами;
- 3. Для размягчения волосков оставить гель на коже на несколько минут;
- 4. Обработать подготовленный участок подмышки лезвием для бритья (ни в коем случае не использовать станки с тупыми и некачественными лезвиями!) в направлениях: сверху вниз, снизу вверх;
- 5. Ополоснуть место бритья прохладной водой и нанести антисептическое средство;
- 6. Не использовать дезодорант непосредственно после бритья.
Заключение
Регулярный уход за подмышками очень важен не только в плане красоты и ухоженности, но и для сохранения здоровья в целом. Имея проблему в данной области, любой человек не сможет полноценно существовать. Вопрос по уходу за подмышками особенно актуален в летнее время, когда созданы все условия для возникновения проблем в данной области тела.
Каждый тип кожи требует особого ухода и кожа подмышек не исключение. Многие женщины удаляют волосы в подмышечных впадинах регулярно. Гладкие и чистые подмышки очень важны для многих женщин, а также мужчин. Однако, постоянное бритье, а также использование косметических принадлежностей (дезодоранты, средства для бритья) могут привести кожу к раздражению. Таким образом, уход за подмышками должен быть мягким, без использования агрессивных средств, а также некачественной бритвы. В этой статье мы поговорим о правильном уходе за подмышками в домашних условиях.
Уход за кожей подмышек
Уход за подмышками включает в себя: удаление волос, регулярное принятие душа, использование правильных дезодорантов от пота.
При частом бритье (практически ежедневное) кожа подмышек сильно разражается, на ней появляются прыщи. Кроме того, прыщи и раздражение могут появиться от неправильного бритья и использования геля для душа вместо специального средства. Чтобы устранить запах пота, многие женщины используют дезодорант с наличием алкоголя, что еще больше портит кожу подмышек. При выборе дезодоранта для подмышек необходимо особое внимание уделять его составу. Лучше выбрать мягкий дезодорант без наличия спирта, а также без резкого запаха.
Дезодорант нельзя применять сразу после бритья, необходимо дать коже немного успокоиться и отдохнуть, т.к. она в этот момент нуждается в обновлении. После бритья можно сделать легкий массаж плеч, а также нанести питательный крем с противовоспалительными свойствами (ромашка, чайное дерево, алоэ).
Понятие «подмышки»
Что такое подмышка? Подмышка – это впадина, либо пространство под плечом. В подмышечной впадине находится много сальных и потовых желез, которые создают влажность и запах пота. Кроме того, в подмышках локализованы подмышечные лимфатические узлы (), которые являются своего рода внутренним фильтром.
Появление волос в подмышечных впадинах наступает в период полового созревания. В современном мире принято удалять волосы (сбривать) для эстетических целей и .
Влажное бритье подмышек
Уход за подмышками – влажное бритье. Чтобы уменьшить колонизацию бактерий в подмышечной впадине, рекомендуется удалять волосы с помощью влажного бритья. Влажное бритье является наиболее популярным вариантом удаления волос. Бритье экономит время, оно безболезненно и удобно для каждой женщины.
Советы
1) Брейте подмышки во время, либо , чтобы кожа предварительно смягчилась.
2) Очищайте лезвие бритвы после использования.
3) Для бритья подмышек используйте личную бритву.
4) Не используйте тупые лезвия, это может вызвать раздражение.
5) Подмышки лучше брить вечером, либо перед сном, чтобы кожа регенерировалась в течение ночи.
6) Не используйте дезодорант сразу после бритья, особенно если он содержит спирт.
7) После бритья можно нанести на кожу подмышечной впадины специальные лосьон, либо крем с антибактериальными, противовоспалительными свойствами.
Как брить подмышки? Общие правила
Во-первых, убедитесь, что бритва, которую вы используйте имеет острое лезвие без наличия ржавчины и загрязнений. Если лезвие затупилось, то смените его на новое, либо купите новую одноразовую бритву.
Волосы на ногах, лице обычно бреют по направлению их роста. Что касается волос в подмышечных впадинах, то тут нет четкого правила, т.к. подмышечные волосы не имеют единого направления роста. Брить их следует так, как вам удобно. Если волосы подмышками длинные, то сначала их необходимо постричь ножницами, затем брить.
Схема: 1) нанесите на область подмышек крем, либо пену для бритья; 2) поднимите руку; 2) начинайте брить подмышки сверху вниз; 3) снизу вверх; 4) влево и вправо до полного удаления волос. После каждого штриха бритвой мойте ее проточной водой.
Совет: после бритья не используйте дезодорант в течение 3 – 5 часов.
Раздражение кожи подмышек
Если после бритья на коже появились прыщи, раздражение, то в этом случает следует принять необходимые меры для устранения недуга. Во-первых, нельзя использовать дезодоранты, различные косметические средства с резким запахом. Перед сном полезно нанести увлажняющий питательный крем на раздражённую кожу с противовоспалительными свойствами. Кроме того, вам необходимо убедиться, что бритва, которую вы используйте, острая.
Депиляция с помощью крема
Если вам надоело брить подмышки, то вы можете воспользоваться специальным кремом для депиляции. С помощью данного крема вы легко можете удалить волосы из подмышечной впадины за 3 минуты. Внимание: в случае очень чувствительной или , этот крем может легко привести к раздражению.